痛经难忍受 推荐6款治疗药膳方
如今很多女性都会被痛经困扰,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。女性痛经不仅会肚子疼,还会出现恶心,甚至是昏厥等。那么,如何治疗痛经?下面小编就来给大家介绍治疗痛经的6款药膳方: (1)山楂桂枝红糖汤 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。 将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。 具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 (2)韭汁红糖饮 鲜韭菜300克,红糖100克。 将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。 具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经,并可使皮肤红润光洁。 (3)姜汁薏苡仁粥 干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。 将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。 具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 (4)黑木耳红枣饮 黑木耳30克,红枣20枚。 将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。 具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血。及身体虚弱者。 (5)姜枣红糖水 干姜、大枣、红糖各30,克。 将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。 具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。 (6)乌梅红糖饮 乌梅15克,红糖30克。 将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。 具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
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